여름 휴가 건강하게 보내기

ⓒ 김천신문

김천시 보건소에서는 바다, 계곡, 산림 등 휴가지에서 보다 안전하고 건강한 여름을 보내기 위한 ‘휴가철 식중독 예방 요령’을 꼭 지켜 줄 것을 당부했다.

휴가철 식중독 예방요령으로는 △항상 모든 음식은 한번에 먹을 수 있는 분량만 만들거나 구입해 사용할 것 △유통기한이 경과했거나 불확실한 식품, 상온에 일정 기간 방치해 부패·변질이 우려되는 음식은 과감히 버릴 것 △여행지에서 직접 취식하는 경우 항상 신선한 식재료를 구입하고 물은 끓이거나 정수된 것을 사용할 것 △여행 중에도 식사 전, 조리 시에는 반드시 손을 씻을 것 △자동차 트렁크나 내부에 음식을 보관하지 말고 반드시 아이스박스 등을 이용하며 가급적 빠른 시간 내에 섭취할 것 △길거리 음식이나 위생 취약 시설의 음식 섭취를 자제할 것 △산이나 들에서는 버섯이나 과일 등을 함부로 따먹지 말 것 △어린이, 노약자 등 면역력이 약한 사람들은 식중독으로 심한 설사 증상이 있을 경우 탈수를 방지하기 위하여 충분한 수분을 섭취할 것 △여행 전, 냉장고에 오래 보관할 수 없는 음식이나 유통기한이 임박한 식품은 모두 버릴 것 △여행 후, 주방의 칼, 도마, 행주 등은 열탕 소독하거나, 세척·소독제를 이용해 소독한 후 잘 말려서 사용할 것 등이다.

손태옥 보건소장은 “여름 휴가철은 식중독균이 왕성하게 번식하는 계절로 음식물 취급에 각별히 주의해 줄 것과 여행 전·후 가정에서나 여행지에서 '식중독 예방 요령'을 반드시 실천하여 줄 것”을 당부했다.

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