감문면 건강위원 숲 체험으로 역량 강화와 힐링

보건소는 지난 7월 12일(수) 감문면 건강마을 조성사업의 목적으로 국립김천치유의숲과 연계하여 건강위원을 대상으로 숲 체험을 하여 역량 강화와 힐링의 시간을 가졌다.

이번 체험은 안전사고 예방과 대처 방법을 시작으로 자작나무 숲의 유래 등 해설사의 안내로 자연 속에서 건강을 회복하고 자연과 함께 공존하는 의미 등을 되돌아보고 특히 생활 속에서 소도구(스파이키트윈롤러, 요가 지압경침)를 이용하여 간편하게 상시 할 수 있는 운동요법을 배우고 체험하는 시간을 가졌다.

이날 참여한 건강위원들은 “숲에서 자연과 호흡하며 숲의 소중함도 느끼고 다양한 체험도 하는 소중한 시간이었다”라고 말했다.

전현철 건강증진과장은 “이번 체험활동이 참여자들의 건강증진뿐만 아니라 스트레스 해소를 통해 마음의 안정을 가질 수 있는 시간이 되었길 바라며 앞으로도 건강마을 조성사업 활성화를 위해 다양한 프로그램을 제공하겠다”라고 말했다.